На лыжню за здоровьем!

     3 марта на стадионе «Север» состоялись соревнования по лыжным гонкам в рамках спартакиады – 2019 работников образования города Северодвинска. На лыжню за здоровьем в этот солнечный весенний день отправились  воспитатели Марина Александровна Короткова и Екатерина Юрьевна Корехова.

     Ходьба на лыжах – очень интересный вид спорта, который весьма популярен в нашей стране. При минимальных нагрузках можно получить удивительные результаты, и при этом, она менее опасна для здоровья, чем тот же бег. При катании на лыжах существенно уменьшается нагрузка на суставы, и кроме того, во время занятий задействуются и укрепляются многие мышцы нашего организма – ноги, руки, поясница, грудные и брюшные мышцы. Нагрузка равномерно распределяется по всему телу, в результате чего ходьба на лыжах легче, чем бег.

     Участники соревнований (женщины) преодолевали дистанцию 1 километр коньковым или классическим стилем. Для мужчин дистанция составила 3 километра.

     Заряд бодрости, хорошего настроения, стремления к самосовершенствованию, спортивный азарт испытали участники лыжных гонок! Результаты соревнований ещё впереди, желаем нашим молодым спортсменкам спортивных свершений и побед!

 Председатель профсоюзной организации МАДОУ №3 «Морозко»

Борисова Ирина Александровна.